Bien-être

Au cours des dernières années, le collagène a pris les projecteurs dans le monde de la beauté naturelle – et pour une bonne raison! Si vous êtes comme moi, vous en avez un conteneur dans le placard et l’utilisez souvent. Mais que se passe-t-il si je vous disais que l’un des principaux blocs de construction […]

L’espace de médecine complémentaire peut être incroyablement complexe et souvent difficile à naviguer pour les praticiens et les patients. Les praticiens sont confrontés au défi de distinguer les produits qui peuvent sembler similaires en surface, en raison des indications et des revendications autorisées, mais varient considérablement en formulation, en preuves et en efficacité. Les patients, […]

Sonya ne lance jamais quelque chose dont elle n’est pas satisfaite, donc après des années de développement… notre incroyable mascara formulé propre est là! Elle vise à ramener le drame des années 90; Soulevez séparément et définissez chaque cils. Elle est également classée à 100% sur Yuka, ce qui signifie qu’il n’y a absolument aucun […]

La médecine occidentale à base de plantes a une riche histoire enracinée dans les traditions de la Grèce antique, de Rome et de l’Europe, et continue de prospérer aujourd’hui comme une approche holistique de la santé. Il a évolué au cours des millénaires, les routes commerciales mondiales datant de centaines d’années menant à l’adoption de […]

Tapenade Tapenade provençale classique avec des olives, des câpres, des anchois et de l’ail – parfaits sur des croûtons, des crudités, des tartines ou des tomates. Présenté dans French at Heart par Marjorie Taylor et Kenda L Smith Franchini Ingrédients 3 gousses d’ail, entières pelées 2 filets d’anchois remplis d’huile de haute qualité 340g olives […]

Le sentier pédestre est déserté dans la dernière heure fraîche de la matinée. Alors que nous parcourons un chemin de bauxite en ruine sur le bord d’une mer turquoise, les fruits Pandanus parfumées sentent l’air. Le bavardage doux du chant des oiseaux est modéré par une chaleur intensifiante alors que nous nous promenons dans les […]

Une mère inquiet a amené son fils de 14 ans qui souffrait d’un grave cas d’acné. Mentionner que près de 80% des adolescents souffrent d’acné n’a pas été beaucoup d’aide pour lui. Comme la plupart des adolescents, leur apparence est d’une importance cruciale et il devenait assez isolé, refusant de sortir et de socialiser (ses […]

Lorsqu’un expatrié revient vers le Japon par elle-même, chassant des souvenirs et des limites de test, elle rencontre une version d’elle-même apprenant toujours ce qu’elle peut faire. Un faux pas dans la «forêt interdite» du mont Fuji se termine presque par une catastrophe, mais ce qu’elle découvre à la place, c’est la résilience, la confiance […]

Avec les vitamines B12 et B6, l’acide folique est un régulateur majeur des processus de méthylation de l’ADN dans le corps. Les sources alimentaires comprennent des légumes à feuilles vertes (le folate est dérivé du latin pour le feuillage), des pois chiches, du foie, des pains et des céréales enrichis et de la levure de […]

Ma soupe au poulet et aux légumes est légendaire parmi mes clients et leurs familles, non seulement parce qu’elle est remplie de nutriments, mais parce que c’est l’une de ces recettes qui apporte le ventre affamé à la table avec des sourires. J’adorerais vous laisser entrer dans un petit secret: la magie de cette soupe […]