Si vous vous êtes déjà demandé pourquoi certaines personnes se sentent jeunes dans la soixantaine ou vieilles dans la quarantaine, vous avez raison. La science nous dit désormais que votre « âge biologique » – le fonctionnement réel de vos cellules et de vos tissus – pourrait ne pas correspondre au chiffre figurant sur votre […]

Une fois par an, Bali respire un calme profond et sacré. L’aéroport ferme. Des rues vides. Les magasins et les restaurants tamisent leurs lumières. Même le bourdonnement constant des motos disparaît des routes. Pendant vingt-quatre heures, une île connue pour son rythme, ses cérémonies et ses mouvements s’arrête dans le calme collectif. C’est Nyepi, le […]

Théoriquement, les chances d’être gaucher ou droitier sont de 50-50, mais le nombre réel de gauchers est bien inférieur à 50 pour cent. Bien que les gauchers soient minoritaires, c’est un phénomène qui persiste et qui impacte non seulement le corps, mais aussi l’esprit. Dans un monde binaire et impartial, il n’y a que deux […]

Sydney a récemment organisé une conférence historique sur le bien-être des dirigeants qui a réuni des dirigeants australiens de la santé, des professionnels du bien-être et des décideurs médicaux avec certains des experts les plus respectés de Thaïlande en médecine de longévité, en dentisterie avancée et en soins esthétiques. L’événement a offert plus qu’un échange […]

Je ne pense pas être le seul à être fasciné par le sport. Grâce, puissance, courage et ruse exprimés dans des actes extraordinaires d’un éclat athlétique transcendant. Notre admiration passagère pour ces moments d’exécution surhumaine pourrait même nous permettre de fusionner avec ces athlètes exceptionnels, un état psychologique que Freud a théorisé comme « notre […]

Il y a des moments dans la vie où les choses se terminent. Peut-être qu’avec un avertissement, cela apparaît comme un murmure, un rugissement ou un grondement. Peut-être que cela nous fait sortir de nulle part un mardi banal… un coup de tonnerre, une explosion, une force décimant tout sur son sillage. Cela peut être […]

L’épinard () est une plante à fleurs annuelle comestible qui serait originaire de la Perse ancienne, puis introduite en Inde et en Chine où elle était connue sous le nom de « légume persan ». La première trace écrite remonte à la Chine vers 647 de notre ère et, au XIIe siècle, les épinards étaient […]

Je me souviens encore du matin où je me suis réveillé avec une migraine si violente que j’avais l’impression que mon crâne s’ouvrait. Cela s’était construit tranquillement pendant la nuit – une pression sourde derrière mes yeux – et puis cela a éclaté en une intensité aveuglante. La lumière est devenue un rasoir, le son […]