Cinq minutes par jour d'exercice excentrique peut améliorer votre vie, les résultats de l'étude
Aussi peu que cinq minutes par jour d'exercice excentrique pourrait offrir des avantages importants pour la santé à ceux qui vivent un mode de vie sédentaire, ont révélé des chercheurs de l'Université Edith Cowan (ECU). La recherche a été publiée dans le Journal européen de physiologie appliquée. L'étude, dirigée par le Dr Benjamin Kirk et […]