À la fin de l'année dernière, j'ai emballé mes sacs pour une évasion de deux jours à Mudgee, NSW, avec ma belle-sœur, Lauren. Nous nous sommes enregistrés à Zensi, un nouvel espace de retraite de luxe à 15 minutes du centre-ville de Mudgee et de l'aéroport. Je n'avais aucune attente pour la retraite, mais j'avais beaucoup d'intentions. Je voulais me détendre profondément, me reconnecter à mon essence, passer du temps de qualité avec Lauren et s'asseoir en cercle avec d'autres femmes.
Le nom Mudgee, dérivé du terme de Wiradjuri, qui se traduit par «nid in the Hills», résume parfaitement l'essence de la charmante région. En rendant hommage à cela, Zensi propose sa propre version d'un nid – un sanctuaire où l'on peut se sentir embrassé, nourri, sûr et libre à explorer. Ce sont ces qualités que les fondateurs Ruby Chapman et Ray Tayoun tissent magnifiquement dans chaque instant de Zensi.
L'étreinte
Lorsque j'ai ouvert la lourde porte de chêne noir à la maison principale de Zensi, j'ai été accueilli par le sourire chaleureux de Ruby. Son étreinte accueillante m'a immédiatement fait me sentir chez moi – c'était familier et réconfortant. J'ai appris plus tard que Ruby pratique le Reiki, ce qui pourrait expliquer l'énergie stimulante que je ressentais lors de notre rencontre initiale. J'ai rencontré son mari Ray, qui a offert à Lauren et moi un verre de champagne, et nous avons rejoint neuf autres femmes en tournée de la maison.
Il est difficile de décrire les intérieurs de Zensi car les mots sont limités dans leurs expressions. Ce que Ruby et Ray ont créé transcendent les mots – ils ont façonné un sentiment, une pause, un moment dans le temps.
Chaque coin a été méticuleusement conçu par l'équipe mari et femme. Avec Ruby travaillant sur le design intérieur et Ray sur la construction, la maison principale et la villa présentent des murs incurvés, de beaux sols en pierre et de superbes finitions en marbre. L'ambiance de l'espace honore la beauté des matériaux bruts et terreux, qui était un choix de conception conscient et intégral pour le couple.
Accrochant jusqu'à 10 personnes, la maison s'adapte parfaitement aux changements saisonniers de Mudgee. Avec une cheminée en bois intérieure et un foyer extérieur coulé pour les soirées fraîches et une piscine minérale rajeunissante pour les mois d'été, il n'y a aucune raison de partir. Avec un sauna de 10 personnes, un spa chaud ou froid, une salle de bien-être, un héliport et bien plus encore, Ruby et Ray ont vraiment pensé à tout cela.
La villa, où Lauren et moi avons séjourné, dorment confortablement deux et présente un bain rond surdimensionné, un foyer extérieur, une cheminée en bois intérieure, un bassin de plongeon chaud et froid extérieur et un sauna. De notre lit king, nous avons regardé les chevaux, les vaches et les alpagas paître dans les 33 acres environnants et écouté les moineaux chanter.
Se sentir profondément nourri
Chez Zensi, le nourrisson s'est manifesté sous diverses formes: Qi Gong, dégustation de vin biologique, nourriture ayurvédique incroyable, yoga au lever du soleil et au coucher du soleil, Reiki, guérison sonore, travail d'haleine et connexion avec des femmes partageant les mêmes idées. Chaque pratique a créé un profond sentiment de rajeunissement pour Lauren et moi, mais un moment s'est le plus démarqué.
Samedi, Ali Skiba, une guérisseur du son et entraîneur d'activation vocale, a mené le groupe à travers une séance de guérison de la respiration et du son. En utilisant des bols de chant et de cristal, de guitare, de flûtes, de tambours et de sa belle voix, elle a plongé notre corps en son. La vibration des bols de chant a profondément pénétré mon âme, au point que j'étais vide de toute forme tangible. J'étais en train de tremper dans des fréquences sonores pures. Alors que je suis tombé dans un état méditatif, Ali a mené le groupe à travers quelques cycles de rétention de l'haleine. Soudain, une vision de ma grand-mère et de mon grand-père, qui sont toutes deux passées, passaient. Ils entouraient mon fils, mon mari et moi, disant: «Nous sommes toujours avec vous, nous sommes toujours là.» La chaleur, le confort et la familiarité qui ont laissé mon cœur étaient étonnants.
Alors que les mots «Lean vers l'amour» flottaient autour de mon esprit, Ali a commencé à chanter par Jeff Buckley. À côté de moi, Lauren s'est jointe à nous, partageant sa voix angélique avec le groupe. Alors qu'elle s'harmonisait parfaitement avec Ali, je ne pouvais pas m'empêcher de sangloter. J'ai permis aux larmes de couler sur mes joues, à tremper mon oreiller pour les yeux, et j'ai entendu sangloter tout autour de la pièce.
Au cœur de Mudgee, en tant que collectif de femmes puissantes, nous avons tout laissé sortir. Nous avons pleuré, nous avons écouté, nous avons prêté, nous avons tenu et nous étions détenus.
Par la suite, je me suis retrouvé à essayer de traiter l'impact profond. Cette symphonie de libération émotionnelle s'est profondément gravée dans mon âme, servant de puissant rappel que de tels moments transformateurs doivent être chéris. Ils surviennent spontanément, nés de créativité et de manifestation, intimement liés par la reddition et l'immobilité.
Offrandes ayurvédiques
Au cours du week-end, nous avons mangé une cuisine incroyablement délicieuse. Alex (nom de famille), un génie culinaire, était notre chef privé. Son menu ayurvédique était composé de soupe de carotte et de noix de coco, de bol soba soba, de lentille dal, de bâtons de tempage croustillant, de samole de pois, de plateaux de fruits, de crème à la mangue et bien plus encore. Tout ce que nous avons mangé était végétalien, sans gluten, de bonne qualité et parfaitement cuit.
Alex était une colonne montante précoce, préparant avec diligence le petit-déjeuner et le déjeuner, et toujours le dernier à se coucher. Son dévouement inégalé à créer une bonne nourriture émouvante a brillé dans chaque plat.
Un sanctuaire de découverte de soi
Zensi est bien plus qu'un espace de retraite; C'est un sanctuaire de découverte de soi et d'indulgence. Il offre le mélange parfait d'activités de luxe, de nature et de bien-être. Mes intentions de faire une pause, de m'adapter et de me plonger dans la beauté de la vie ont été dépassées. En entrant Zensi, je n'avais aucune attente, mais la retraite a non seulement augmenté mes vibrations personnelles, mais a également approfondi le lien et la connexion que je partage avec ma belle-sœur.