Les personnes à la peau plus foncée doivent encore porter un écran solaire – pour plus de raisons qu'un.
Trop d'exposition ultraviolette du soleil peut entraîner des coups de soleil, des taches sombres et des rides et un risque accru de cancer de la peau.
La mélanine dans la peau plus foncée offre une protection supplémentaire contre le soleil, mais les dermatologues disent que cela ne suffit pas en soi.
« Tout le monde a besoin d'un écran solaire. Mais les raisons pour lesquelles on pourrait atteindre un écran solaire peut différer en fonction de votre teint », a déclaré le Dr Jenna Lester, qui a fondé la Skin of Color Clinic à l'Université de Californie à San Francisco.
Les personnes à la peau sombre ont-elles besoin d'un écran solaire?
Les Blancs sont globalement plus susceptibles d'obtenir un cancer de la peau par rapport aux noirs et hispaniques. Mais les Noirs et les Hispaniques sont moins susceptibles de survivre au type de cancer de la peau le plus dangereux appelé mélanome, selon l'American Cancer Society.
Les patients noirs mettent plus souvent le mélanome sur les mains et les pieds – des lieux plus blindés du soleil. Pourtant, la crème solaire est une couche de protection supplémentaire qui aide à prévenir une multitude d'autres problèmes, notamment des coups de soleil, une hyperpigmentation après l'acné, la rosacée et les patchs sombres sur le visage.
Le Dr Oyetewa Asempa au Baylor College of Medicine rappelle souvent à ses patients à la peau plus sombre: « Tous les problèmes pour lesquels vous venez me voir sont causés ou aggravés par le soleil. »
De combien de crème solaire les personnes de couleur ont-elles besoin?
Pour rester en sécurité au soleil, il est important de saisir un écran solaire avec un facteur de protection solaire ou un FPS d'au moins 30 et de faire réappliquer toutes les deux heures. Les gens se sont dirigés vers la piscine ou la plage devraient mettre un écran solaire à l'avance, se souvenant de réappliquer généreusement et après avoir quitté l'eau.
La plupart des gens ne portent pas assez de crème solaire lorsqu'ils s'appliquent, a déclaré Lester. Assurez-vous de mettre deux longs doigts sur le visage et un coup dur pour le corps.
Recherchez des écrans solaires à base de produits chimiques pour éviter une distribution blanche cendrée. Deux ingrédients clés dans les produits à base de minéraux – l'oxyde de zinc et l'oxyde de titane – sont les coupables de cette décoloration embêtante sur la peau foncée.
Les écrans solaires teintés contiennent des pigments qui bloquent la lumière visible du soleil, offrant une protection supplémentaire contre les taches sombres. Et porter un chapeau ou des vêtements de protection solaire avec un facteur de protection ultraviolet ou un classement UPF peut fournir un coup de pouce supplémentaire.
Quelle que soit la routine de protection solaire, il est important de continuer, a déclaré Lester. Certains rayons UV peuvent grimper à travers les fenêtres de la voiture et de la maison pour causer des dommages au soleil même en intérieur, ce qui rend encore plus important pour prendre soin de la peau pendant que le soleil brille.
« Il s'agit d'essayer d'en faire une habitude quotidienne », a-t-elle déclaré. « Cohérence sur l'intensité. »