Le syndrome des jambes agités (RLS), également connue sous le nom de maladie de Willis-Ekbom, est une affection neurologique qui affecte environ 7% des personnes.
Les symptômes typiques incluent une envie irrésistible de bouger vos jambes, aux côtés de sensations de douleurs, de rampes, de rampes, de démangeaisons, de tir ou de lancement. Jusqu'à l'âge de 35 ans, la condition est tout aussi courante chez les hommes et les femmes, mais après cet âge, le RLS affecte le double du nombre de femmes que les hommes.
L'état de chaque personne est classé comme léger, modéré, grave ou très grave selon l'échelle de notation internationale, qui mesure les effets de la SJS sur l'inconfort des membres et les perturbations du sommeil, ainsi que la fréquence des symptômes.
Les symptômes du RLS ont un cycle de 24 heures connu sous le nom de rythme circadien. Les symptômes ont tendance à culminer la nuit, coïncidant avec l'augmentation du corps de la libération de mélatonine. La mélatonine réduit la dopamine – le produit chimique du cerveau qui affecte le mouvement et l'humeur – pour nous aider à dormir mais, parce que la dopamine aide à contrôler les muscles, de faibles niveaux de dopamine peuvent provoquer des mouvements involontaires.
Il n'y a pas de test pour RLS. Le diagnostic est basé sur les symptômes et les antécédents médicaux. Le RLS primaire fonctionne dans les familles – il y a des liens génétiques avec un certain nombre de chromosomes. Le RLS a un modèle d'héritage dominant autosomique, ce qui signifie que vous n'avez besoin que d'une seule copie « défectueuse » pour présenter des symptômes. Certains cas, cependant, se développent sans cause connue.
D'autres personnes peuvent développer des SJR « secondaires » à la suite d'autres conditions, telles que l'anémie ferrices en fer, les maladies rénales chroniques, le diabète, la maladie de Parkinson, la polyarthrite rhumatoïde, la glande thyroïde sous-active et la fibromyalgie. Bien que le RLS primaire soit plus courant que le secondaire, ce dernier est généralement plus grave et progresse plus rapidement.
Facteurs de risque
L'âge semble être un facteur de risque pour le SJS. En 2000, une étude a révélé que 10% des adultes âgés de 30 à 79 ans ont un RLS, augmentant à 19% de ceux de plus de 80 ans. Cependant, la compréhension de la condition s'est améliorée depuis que cette étude a été menée, il est donc probable que ces chiffres sont probablement Plus élevé, en particulier chez les enfants, où certains symptômes du RLS ont été confondus avec des «douleurs de croissance» ou du TDAH dans le passé.
Les femmes ont des chances accrues de développer le SJS. Environ une femme sur cinq souffrira de jambes agitées à un moment donné, et certaines études suggèrent que jusqu'à une femme sur trois est affectée. Les femmes sont plus susceptibles de souffrir d'autres comorbidités qui affectent le système nerveux central, comme l'anxiété, la dépression et la migraine, qui peuvent être liées au développement du SJS.
La grossesse est un autre facteur de risque. Plus vous parvenez à travers les trimestres, plus vos chances d'être affectées par le RLS sont élevées – avec 8%, 16% et 22% des femmes souffrant de leurs premier, deuxième et troisième trimestres respectifs. Les grossesses multiples augmentent le risque de SJS lié à la grossesse, et la recherche a montré que les femmes qui ont accouché peuvent avoir une incidence plus élevée de SJS plus tard dans la vie, par rapport aux femmes du même âge qui n'ont pas accouché.
L'obésité est également considérée comme un facteur de risque pour le SJS. Une étude a montré que chaque augmentation de 5 kg / m² de l'indice de masse corporelle a augmenté la probabilité de développer des RL de 31%.
Déclencheurs et traitements
La recherche a montré que le tabagisme et la consommation d'alcool semblent aggraver le RLS, donc les changements de style de vie tels que l'arrêt du tabagisme et de la consommation d'alcool peuvent aider à gérer les symptômes.
La recherche a également révélé que l'exercice et les étirements sont bénéfiques pour le soulagement ou la réduction des symptômes – bien que les participants à l'étude suggèrent que l'exercice du matin est plus efficace pour améliorer les symptômes, tandis que l'exercice en soirée peut aggraver les jambes sans repos. Les patients présentant des formes secondaires de RLS, un IMC inférieur et des cas moins graves de la maladie peuvent profiter le plus des changements de style de vie pour gérer les symptômes.
De plus, le traitement des problèmes sous-jacents peut également atténuer ou réduire certains des symptômes. Par exemple, l'anémie en fer en fer réduit les niveaux de dopamine, ce qui peut entraîner des jambes agitées. Les suppléments en fer peuvent bénéficier à certaines personnes souffrant, mais les preuves sont mitigées, donc les suppléments n'aideront pas tout le monde.
En termes de médicaments, la recherche a révélé que les thérapies neurologiques, telles que la gabapentine anticonvulsivante – généralement prescrite comme traitement de l'épilepsie – peuvent améliorer les symptômes et la qualité de vie globale pour ceux qui souffrent de jambes sans repos. Ces thérapies ciblent les cellules nerveuses dans le cerveau, réduisant leur activité.
D'autres médicaments – connus sous le nom d'agonistes de dopamine – activer les récepteurs de la dopamine dans le cerveau pour contrôler le mouvement. Ils sont principalement utilisés comme traitement de la maladie de Parkinson et sont efficaces pour gérer les symptômes du SJS. Cependant, ils peuvent perturber votre schéma de sommeil et peuvent augmenter les troubles du contrôle des impulsions, et ne sont pas recommandés pendant la grossesse ou l'allaitement car ils peuvent inhiber la lactation.
Bien qu'il n'y ait peut-être pas de remède pour le SJS, il y a de l'espoir pour les victimes et des options de gestion et de réduction des symptômes.